Velmi vysoké účinnosti cvičení s míčem je dosaženo díky jeho tvaru - nestabilní základně. Trénink na míči tak aktivuje posturální svaly (břicho, záda, boky, hýždě), které mají za úkol udržet tělo i míč v požadované poloze. HMS YB01N najde uplatnění jak v tréninku profesionálních sportovců, jakož i pro účely rehabilitace a relaxace.
Gymnastický míč je vyroben z velice odolné gumy s protiskluzovým povrchem. Součástí balení je ruční pumpička, pomocí které lze míč nafouknout, špunt a přípravek pro vyjmutí špuntu z míče. Průměr míče by měl odpovídat výšce postavy, pro správný výběr naleznete níže přehledovou tabulku.
Parametry:
Upozornění:
Tvořivá sada
Autodráha Darda Motor
Společenská hra
Vzdělávací stavebnice