Kontakty
Kontakty
+420 604 700 836
 
info@vasenakupy.cz
 
 
Prodejna a sklad
 
U Třicátků 166, 687 65 Strání
 
Podpora na chatu
Doprava
Doprava
Doprava zdarma
od 2500 Kč
 
 
Cena dopravy
 
Česká pošta
75 Kč
 
Balíkovna
69 Kč
 
PPL
110 Kč
 
Slovensko
125 Kč
 
Vše o nákupu
Ceny
Česká koruna Euro
 
 
 
 
 
 
Zobrazit všechny kategorie Sport
Potřebujete poradit?
Neváhejte nás kontaktovat
 
 
+420 604 700 836
 
 
 
chat
190000 kusů
190000 kusů
Odeslaných zásilek
 
 
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Při objednávce nad 2500 Kč
 
 
18599
18599
Druhů zboží skladem
 
 
Expedice
Expedice
1 až 4 dny, dle skladovosti
 
 
 

Hrazda HMS DDG03 do dveří s gymnastickými kruhy

Hlavní stránka
 
Sport
 
Fitness
 
Hrazdy a bradla
 
 
 
Kód
17-45-037
 
Výrobce
HMS
 
Dostupnost
Skladem (Expediční sklad)
 
Odeslání
Ihned (do 24 hodin)
 
 
 
 
 
Cena bez DPH
991
 
Cena s DPH
1199
 
Ks
Nákupem získáte
103 bodů
 
 
 
Zákaznická podpora

Potřebujete Poradit

Zeptejte se prodejce
Kontaktovat prodejce
 
 
 
 

Hrazda gymnastickými kruhy HMS DDG03 je rozpěrná hrazda určena pro montáž do zárubní. Kombinace hrazdy a gymnastických kruhů Vám umožní provádět multifunkční trénink, kdy můžete procvičovat zádové, pažní, ramenní, hrudní a břišní svaly pomocí jednoho výrobku!

Rozpěrná hrazda

Hrazda HMS DDG03 se snadno instaluje a demnotuje, nezabere mnoho místa a můžete ji přemisťovat podle svých potřeb. Můžete ji připevnit do zárubní dveří nebo mezi jakékoliv 2 plochy ve vzdálenosti 96 až 130 cm. Hrazda je vyrobena z nejkvalitnějších materiálů, byla pokryta protiskluzovou vrstvou a přídavné vzpěry na obou stranách zajistí maximální bezpečnost a pohodlí při cvičení. Díky vodováze budete mít jistotu, že byla hrazda DDG03 správně nainstalována.

Gymnastické kruhy

Kruhy jsou jednoduchým, ale účinným nástrojem pro cvičení celého těla. Můžete je připevnit k hrazdě nebo je používat samostatně. Kruhy jsou vyrobeny z odolného plastu a skvěle padnou do ruky. Můžete s nimi provádět různé cviky na břišní, zádové, pažní, nožní a hýžďové svaly.

Ideální produkt pro domácí trénink

Rozpěrná hrazda HMS DDG03 s gymnastickými kruhy je sada, která bude vyhovovat jak začátečníkům, tak pokročilým uživatelům. Můžete ji používat k silovému tréninku, protahování nebo balancování. Ať už jsou vaše cíle a vášně jakékoli, hrazda do zárubní DDG03 s gymnastickými kruhy vám pomůže dosáhnout jich v pohodlí domova.

Základní cviky s hrazdou DDG03

Přítahy na hrazdě s nadhmatem nebo podhmatem - jedná se o klasické cvičení pro svaly zad, ramen a předloktí. Lze jej provádět s různou šířkou úchopu, aby se aktivovaly různé svalové skupiny. Přítahy na hrazdě také zlepšují sílu úchopu a vytrvalost.

Přítahy noh k hrudníku - jedná se o cvik pro břišní svaly, zejména svaly přímé a šikmé. Spočívá ve zvedání rovných nebo pokrčených nohou do úrovně boků nebo výš, přičemž se držíte tyče nadhmatem. Zvedání nohou v předklonu také zlepšuje pohyblivost kyčlí a páteře.

Přítahy na kruzích - je cvičení které kombinuje přítahy a kliky. Spočívá v tom, že se vytáhnete na úroveň kruhů, pak se tělem posunete dopředu a vytlačíte se nahoru. Přitahování a následný klik vyžaduje velkou sílu, koordinaci a flexibilitu. Posiluje svaly zad, ramen, hrudníku a břicha.

Kliky a švédské kliky - jedná se o jeden z nejoblíbenějších a nejúčinnějších cviků pro formování a posilování svalů horní části těla. Kliky zapojují především svaly hrudníku, tricepsů, ramen a zad, ale také břišní svaly, svaly kyčlí a nohou. Lze je provádět v různých variantách a přizpůsobit je tak vaší kondiční úrovni a tréninkovým cílům.

Konstrukce DDG03

Po vybalení hrazdy z krabice lze na konce hrazdy nasadit přídavné vzpěry, které jsou osazeny protiskluzovými podložkami a silnou pružinou, které tlačí podložky proti zárubni, nebo zdi. Použití těhto vzpěr zvyšuje nosnost a bezpečnost hrazdy. Pokud chceme hrazdu nainstalovat do úzkých zárubní, tak si vystačíme se základními podložkamy, které mají rozměry 6,3 x 15 centimetrů a samy o sobě zaručují maximální bezpečnost tréninku. Hrazdu následně umístíme mezi zárubně a začneme otáčet prostředním dílem, címž se hrazda začne rozpírat až bude pevně nainstalována na svém místě.

Parametry hrazdy:

  • Materiál: ocel, ABS, PP, PVC
  • Vodováha: Ano
  • Rozměry:
    • Průměr trubky: 3 cm
    • Délka: 96 - 130 cm
    • Rozměry základní podložky: 6,3 x 15 cm
    • Rozměry přídavné vzpěry: 12,6 x 24 cm
  • Nosnost:
    • Při zasunuté hrazdě: 200 kg
    • Při plně vysunuté hrazdě: 100 kg

Parametry gymnastických kruhů:

  • Materiál: TPR, PP, Nylon
  • Délka popruhů: 1 m
  • Průměr kruhu: 13 cm
  • Nosnost: 150 kg

Upozornění:

  • Třída: H, není určeno pro komerční použití
  • Záruka 24 měsíců
Záruka
24 měsíce
 
Jednotka
ks
 
Materiál
ocel, ABS, PP, PVC
 
Nosnost
100-200 kg
 
 
 
 

Akční Nabídka produktů

Zobrazit celou akční nabídku
 
Akce
239 Kč
189 Kč
 
 
Skladem
Expediční sklad
 
 

Tvořivá sada

Akce
130 Kč
99 Kč
 
 
Skladem
Expediční sklad
 
 

Náhrdelník z korálků

Akce
Bačkory Harry Potter Hogwarts vel. 34-37 (EU)
439 Kč
359 Kč
 
 
Skladem
Expediční sklad
 
 

Bačkory Harry Potter

Akce
Darda Motor Police Track
669 Kč
620 Kč
 
 
Skladem
Expediční sklad
 
 

Autodráha Darda Motor

 
 
  • Moderní a hezké kolečkové brusle
    Velký výběr
    Vybírejte zde
    Moderní a hezké kolečkové brusle
    Chemické laboratoře pro děti
    Moderní věděcké sady
    Vybírejte zde
    Chemické laboratoře pro děti
  • Moderní trendy kočárky pro panenky
    Kvalitní a hezké
    Vybírejte zde
    Moderní trendy kočárky pro panenky
    Svítící glóbusy, jako školní pomůcka
    Nebo noční lampička
    Vybírejte zde
    Svítící glóbusy, jako školní pomůcka
  • Klasické venkovní teploměry
    Velký výběr
    Vybírejte zde
    Klasické venkovní teploměry
    Kvalitní hračky Bruder
    Velký výběr a dobré ceny
    Vybírejte zde
    Kvalitní hračky Bruder
  • Chcete mít svého miláčka?
    Vyzkoušejte interaktivní hračky
    Vybírejte zde
    Chcete mít svého miláčka?
    Nafukovací trampolíny pro děti
    Kvalitní a zábavné
    Vybírejte zde
    Nafukovací trampolíny pro děti
  • Vytvořte dětem super párty
    Obličejové barvy Sanzaroo
    Vybírejte zde
    Vytvořte dětem super párty
    Pohádkové kostýmy na párty
    Dětské kostýmy
    Vybírejte zde
    Pohádkové kostýmy na párty
  • Máte rádi panenky Barbie a česací hlavy ?
    Hezký výběr zde
    Vybírejte zde
    Máte rádi panenky Barbie a česací hlavy ?
    Hledáte moderní dárek ?
    Naše nabídka Vás zaujme
    Vybírejte zde
    Hledáte moderní dárek ?
  • Největší výber zacvakávací stavebnice
    Monti System
    Vybírejte zde
    Největší výber zacvakávací stavebnice
    Zhubněte a zpevněte tělo na trenažéru
    Cvičte doma
    Vybírejte zde
    Zhubněte a zpevněte tělo na trenažéru
  • Velký výběr batohů
    Moderní a pestré batohy Easy
    Vybírejte zde
    Velký výběr batohů
    Bezpečné, moderní a hezké cyklosedačky
    Cyklosedačka WeeRide
    Vybírejte zde
    Bezpečné, moderní a hezké cyklosedačky
  • Vemte dítě na kolo
    Bezpečné cyklosedačky WeeRide
    Vybírejte zde
    Vemte dítě na kolo
    Kvalitní a bezpečná dětská kola
    Mayo Happy
    Vybírejte zde
    Kvalitní a bezpečná dětská kola
  • Sestavte si oblíbený tank
    Stavebnice Cobi World of Tanks
    Vybírejte zde
    Sestavte si oblíbený tank
    Designové kvalitní rotopedy
    Pro domácí cvičení
    Vybírejte zde
    Designové kvalitní rotopedy
  • Zábavné vodní hrací centra Intex
    Děti to milují
    Vybírejte zde
    Zábavné vodní hrací centra Intex
    Moderní interaktiní roboti
    Zigyboti v akci
    Vybírejte zde
    Moderní interaktiní roboti
  • Moderní polštáře pro zamilované
    Hezká a barevná srdíčka
    Vybírejte zde
    Moderní polštáře pro zamilované
    Pohádkové figurky Paw Patrol
    Tlapková patrola
    Vybírejte zde
    Pohádkové figurky Paw Patrol
  • Designová a pohodlná městská kola
    Kola Liberty
    Vybírejte zde
    Designová a pohodlná městská kola
    Paravany jsou super ochrana proti sluníčku
    Velký výběr
    Vybírejte zde
    Paravany jsou super ochrana proti sluníčku
  • Designové trendy kočárky pro panenky
    Kvalitní a hezké
    Vybírejte zde
    Designové trendy kočárky pro panenky
    Velký výběr hezkých panenek
    Interaktivní Adélky
    Vybírejte zde
    Velký výběr hezkých panenek